Skoncentruj się na swoich priorytetach w trybie Zen
Tryb Zen ma na celu zwiększenie Twojej produktywności i samoopieki poprzez użycie prostych, naturalnych i użytecznych narzędzi.
Dlaczego to jest ważne?
Ile czasu spędzamy na WhatsApp stale rośnie od kilku lat. Większość tego wzrostu wynika z rozwoju aplikacji komunikatora WhatsApp. Ponadto wzrostowi ilości czasu spędzanego na WhatsApp towarzyszy wzrost poczucia depresji, stresu i niepokoju. Większość ludzi spędza większość wolnego czasu na komunikatorze WhatsApp i w takim przypadku musisz pamiętać o tym narzędziu.
Jakie są zalety korzystania z trybu Zen?
Ważnym aspektem korzystania z komunikatora trybu Zen jest jego wpływ na naszą produktywność. Korzystanie z WhatsApp przez 1 godzinę dziennie wiąże się ze spadkiem produktywności. Aplikacja pomaga skupić się na tym, co jest ważne i mieć pozytywny wpływ na dbanie o siebie.
Istnieje również teoria, że powinniśmy robić to, co lubimy, aby zachować zdrowe życie. Tak więc jedną z korzyści korzystania z trybu Zen jest możliwość dbania o siebie. Korzystanie z aplikacji jest łatwe i pozwala zarządzać czasem oraz mieć prosty i przejrzysty interfejs.
